洁牙是清除口腔内牙结石（牙垢）及色素的方法。这不仅有利于美观，消除口腔异味，还有利于牙周组织的健康。洁牙也是牙周病预防和治疗最基本的方法。
洁牙会损伤牙齿吗？洁牙只要方法正确，就不会损伤牙齿。
牙结石一旦形成，患者自己通过刷牙等方法是不能去除的，只有借助于医院的特珠设备和器械才能去除。洁牙术分手用器械洁牙法和超声波洁牙法。超声波洁牙法应用重为广泛，更有效。
超声波洁牙法是通过洁牙机工作头超声振动，击碎震落牙结有，在工作过择中超声波是不会切劃和磨损牙体组织的，这种洁
牙方法是非常安全的。
如果清牙的方法不正确，有可能使牙占表面变得粗糙，牙石更
易沉积，故患者应到正规口腔医院洁牙。
什么是牙结石及其危害？
牙结石是附着在牙面上的矿物质团块，它是由牙菌斑钙化而形成的，而牙菌斑是附着在牙齿表面的细菌团块。牙结石一旦沉积形成，其表面更易附着大量的牙菌斑。后者钙化后沉积在原有牙结石表层，使原有牙结石体积逐渐增大，故牙结石始终被菌斑所覆盖，因而它的危害除了机械刺激外还有细菌及其毒素对牙周组织的刺激。牙结石可引起牙龈发炎，表现为牙龈红肿、吸吮及接触时出血、口腔异味等。进一步可引起牙周炎，表现为牙周组织发炎、牙槽骨破坏、牙龈萎缩、牙根暴露、牙齿松动、咀嚼时疼痛或不得力。所以去除牙结石是牙周病预防及治疗最基本的方法。
为什么洁牙可消除口腔异味？
由于牙结石的不良刺激引起牙龈炎症，发炎的牙龈容易渗血并伴有大量炎性渗出物，细菌与渗出的血液及炎性渗出物作用后可产异味。因此，消除牙结石及软垢、牙菌斑，可消除由之引起的口腔异味。
牙结石有龈上结石和龈下结石之分。龈上结石指牙龈缘以上附着于牙冠部的牙结石，体积大，是患者自己就能看见的一种结石，去除这种牙结石的方法杯龈上清牙（即龈上洁治）。龈下结石指附着牙龈缘以下，因被牙龈观盖，卒不能直接看见，但医生能借助採针感知已的存在。去除该种结石的方法莉選厂清牙（即根下刮治）。与龈上结石相此韻下结石的危害更大，除去的方法不一样，也更困难。通常牙周病或某些牙龈炎的患者需要做龈下治疗。
不正规洁牙的危害？
目前，洁牙作为一种口腔保健和治疗的措施，已越来越广泛地被人们所接受。几乎所有医院的口腔科和口腔诊所都在开展洁牙，但问题在于不是所有能洁牙的地方都是正规操作。
不正规的洁牙主要表现在以下几个方面：
1、器械消毒不严格。这可能导致洁牙患者感染上某些传染病，如乙肝、艾滋病等。
2、洁牙手法不正确。洁牙操作者没有经过严格正规的培训，可损坏正常的牙龈组织结构，过大的功率可引起牙齿过敏等。
3、洁治不彻底。洁牙时只将洁牙者看得见，感觉得到的牙结石去掉，而龈下的结石还存在。
4、未作抛光处理。这也会使牙面粗糙，导致牙菌斑更易附着、滋生，同时也加快了牙结石的沉积速度。
这些不正确的洁牙方法不仅不能达到很好的口腔保健和治疗目的，反而会给洁牙者带来更大危害。独言口腔建议：洁牙一定要选择正规的口腔医疗场所。
国际牙医师协会建议：
人人都应养成定期检查、定期洁牙（每年1~2次）的习惯，将牙周疾病阻止在萌芽阶段。
