今年4月是第36个爱国卫生月，朋友们在清理居家卫生死角，除尘防病的同时，请给自己口腔来个大扫除，确保口腔卫生。
牙结石是常见的口腔疾病，全国第四次流调显示：青少年中，牙结石检出率高达73.6%，35-44岁人群更是达到了96.7%！保持每天2次刷牙和饭后漱口，可以清除食物残渣，但不能清除牙结石。
牙结石的危害
牙结石长期刺激牙龈会引发牙龈炎而导致口臭、牙龈红肿、出血等情况，且在牙龈炎症状之后，如果没有及时治疗可能会导致牙周炎的发生，使牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质遭到破坏，如牙周袋的形成、附着丧失和牙槽骨吸收，随着病程严重，会出现牙齿松动、移位、牙龈萎缩、肿胀疼痛、最终可导致牙齿缺失。
牙结石的成因
牙结石又称牙石，是长期附着在牙齿表面经过沉积和钙化形成的菌斑和软垢。它们通常呈黄色、褐色甚至黑色，主要在牙龈边缘，两颗牙齿之间或龋齿沟，呈现出大小各异的不同形状。
口腔内的细菌加上唾液中的糖蛋白会使牙齿表面形成一层薄膜，经过长时间沉积形成菌斑，再加上食物残渣和唾液所析出的钙磷无机盐慢慢矿化，最终形成牙结石。我们吃东西时，食物残渣在口腔缝隙超过5分钟之后就会形成牙菌斑，牙菌斑和食物残渣会在1—14天内开始钙化，变成初始牙结石，刚形成的牙结石质地较软，之后会慢慢变硬，并且很牢固地附着在牙齿上。最后刷牙都去除不掉，只能通过洁牙清除。
洁牙是治疗牙结石最有效方法
洁牙是医生利用专业的器械通过一系列操作，清除牙齿上的结石、菌斑和色素等。定期洁牙可以有效清除牙菌斑和牙结石，防止牙龈疾病和牙周炎的发生，有助于保持口气清新，减少牙齿变黄和蛀牙的风险。特别重要的是定期洁牙还有助于及时发现隐藏的口腔问题，提前进行治疗，避免疾病恶化。以维护口腔健康，减少治疗的痛苦和费用。洁牙一种重要且有效的口腔保健措施，洁牙就是给我们的口腔进行大扫除。
洁牙不会伤害牙齿
洁牙后因为牙缝里的牙结石被清理掉，所以，感觉牙缝变大、牙齿变长了。而牙齿敏感也是因为去除覆盖在牙颈部，甚至牙根部的牙结石后，新暴露出来的牙本质小管直接与冷热、酸甜刺激接触产生牙酸、牙过敏的感觉。
正常牙齿是通过牙周牙龈和牙槽骨支撑，保持牢固。而牙结石长期存在，会破坏牙周组织，使牙龈萎缩，牙槽骨吸收，牙结石逐步挤占了本该牙龈和牙槽骨的位置，造成牙齿牢固的假象，去除牙结石后就原形毕露，产生松动，如果担心牙齿松动而拒绝洁牙，那么最后的结果将是牙齿和牙结石一起脱落。
朋友们对自己接受洁牙治疗后出现的以上问题感觉非常不适。特别是从未接受洁牙治疗的中老年朋友，自己牙齿平常好像没什么问题，怎么洁牙后却出现牙齿过敏、牙缝变大、牙齿松动等问题，认为这些问题一定是洁牙造成的，产生了洁牙对牙齿有害的误解，忽视了牙齿本身存在的因牙结石造成愈来愈严重的口腔问题，从此对洁牙敬而远之，错失牙结石及时清理与口腔疾病治疗的最佳时机。
定期洁牙是保持口腔健康最有效的方法，朋友们不要被第一次洁牙的不适感所误导，只有坚持常年一次洁牙，养成每年定期洁牙的良好习惯，才能呈现长期洁治的治疗与预防效果，做到口腔疾病早发现、早治疗。对洁牙后显现出的口腔问题，通过及时治疗，并选择功能性牙膏进行日常口腔护理，定能保持口腔一生健康！
